Was bedeutet Craniosacrale Anwendung?
Cranio ist eine sanfte, manuelle Körperarbeit, die aus der Osteopathie hervorgegangen ist. Sie arbeitet mit achtsamen, leichten Berührungen und richtet den Fokus auf das Nervensystem, die Faszien sowie die natürlichen Rhythmen des Körpers.
Im Zentrum steht die Wahrnehmung feiner Bewegungen und Spannungsmuster, die Ausdruck von Belastung oder innerem Ungleichgewicht sein können. Durch präsente, respektvolle Begleitung erhält der Körper Raum, sich zu regulieren, Spannungen zu lösen und wieder in ein stimmiges Gleichgewicht zu finden.
Cranio versteht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Emotionen. Die Arbeit folgt den individuellen Prozessen und Ressourcen – ohne Manipulation, ohne Druck. Tiefe Entspannung und ein Gefühl von innerer Ruhe können dabei entstehen.
Cranio eignet sich für Menschen jeden Alters und kann sowohl präventiv als auch begleitend in herausfordernden Lebensphasen unterstützend wirken.
Über mich
Herzlich willkommen!
Mein Name ist Gabriele Stresemann, und ich freue mich, Sie hier begrüßen zu dürfen. Geboren 1966 auf der Insel Rügen, bin ich in einem liebevollen und achtsamen familiären Umfeld aufgewachsen. Diese frühen Erfahrungen von Geborgenheit, Weite und dem natürlichen Rhythmus prägen bis heute meine Haltung und meine Arbeit.
Während einer Craniosacralen Anwendung schaffe ich einen Raum von Ruhe, Präsenz und Sicherheit, in dem sich das vegetative Zentralnervensystem entspannen und die Selbstregulation des Körpers wieder entfalten darf.